به مناسبت هفته پارا المپیک همایش ویژه جانبازان و معلولان ورزشکار در دانشگاه برگزار شد

دکتر صادقی مدیرگروه تربیت بدنی دانشگاه ضمن خیر مقدم به هیئت جانبازان و معلولین استان ،استادان و دانشجویان حاضردر همایش در خصوص استفاده از مکمل های ورزشی توسط جانبازان و معلولین گفت:کلیه مواد غذایی،گیاهی که علاوه بر رژیم غذایی متعادل با هدف افزایش عملکردبدنی و ذهنی مصرف می شوند مکمل نام دارند وی افزود :اگر افراد به جز وعده های غذایی روزانه مواد دیگری در طی روز استفاده نمایند در گروه مکمل ها قرار می گیرد. دکتر صادقی ادامه داد:در حال حاضر استفاده مکمل ها در بین ورزشکاران کشور شایع است واستفاده از این مکمل ها برای ورزشکارانی که محدودیت حرکتی دارند توجیه پذیراست. مدیرگروه تربیت بدنی دانشگاه در خصوص علت مصرف مکمل ها توسط ورزشکاران اظهار کرد:ورزشکاران به دلایل مختلف از جمله جبران نقایص تغذیه ای،مطابقت یافتن با تمرینات سخت ،حفظ سلامت وتسریع در بهبود عملکرد ورزشی ویا تقلید از ورزشکاران دیگربه مصرف مکمل ها می پردازند. دکتر صادقی اشاره کرد:کربوهیدرات ها،املاح،مواد معدنی و چربی ازمواد اصلی تشکیل دهنده مکمل ها می باشند. وی افزود :جانبازان و معلولین ورزشکار درزمان استفاده از مکمل ها باید به مواردی از قبیل قانونی بودن مکمل ها،بی خطر بودن ،اثربخشی و همچنین میزان کارآیی آنها توجه کنند. دکتر صادقی تاکیدکرد:همواره یک مکمل مناسب باید اثر نیروزایی کافی داشته باشد ونباید با رژیم ورزشکارتداخل داشته باشند وچنانچه شخص غذایی اصولی همراه با تمام موادغذایی مصرف نماید نیازی به حمایت کننده های غذایی نخواهد داشت. درادامه همایش دکتر مرتضی طاهریعضو هیئت علمی گروه تربیت بدنی دانشگاه به بررسی رویکرد رفتاری در ورزش جانبازان و معلولین پرداخت و گفت:همواره افکار افراد بر روی جسم آنها تاثیرگذاراست وی اظهار کرد:ناراحتی افراد جانباز ومعلول به دلیل ضعف جسمانی آنها نیست بلکه به دلیل دیددیگران نسبت به انها می باشد. دکتر طاهری یادآور شد :همواره شکوفایی فرد ابتدا از درون خود شخص می باشد ، افراد بایدبه خودباوری برسند و همواره توانایی ها و استعدادهای خود را باور داشته باشند و نقش مربیان در به اثبات رساندن این توانمندی ها بسیاردارای اهمیت می باشد. در بخش کارگاه آموزشی همچنین خدیجه ایراندوست در خصوص آنالیز ترکیب بدن و کنترل وزن مباحثی را مطرح کرد ودر حوزه ورزش، سلامت و نشاط به ایراد سخن پرداخت. گفتنی است؛ برنامه‌های هفته پارا المپیک در ایران امسال ازهیجدهم تابیست وچهارم مهر برگزار شده است.